Naturopatski nasveti

Naturopatski nasveti (228)

Piše: Erika Brajnik / Lovor (1)
Lovor, (Laurus nobilis) , je zimzelen grm ali drevo z gladkimi zelenimi listi. Je zelo razširjeno zelišče pri nas in po celotnem Mediteranu, kjer je podnebje bolj milo. Lovor vsebuje zelo veliko eteričnega olja, ki se nahaja tako v plodu kot v listih. Iz antike poznamo lovor...
25.01.2019

Naturopatski nasveti (227)

Piše: Erika Brajnik / Materina dušica ali timijan (2)
Nokturija, nočno mokrenje postelje, je trenutek, ko se otrok, ki je cel dan pod pritiskom, sprosti, in ko se sprosti, izgubi kontrolo nad svojim telesom in se seveda polula. To ni nagrada, ampak šok in kazen ter zahteva od otroka nenehno kontrolo. Vsekakor je to stiska....
18.01.2019

Naturopatski nasveti (226)

Piše: Erika Brajnik / Materina dušica ali timijan (1)
Timijan, Thymus vulgaris, je zelišče, ki pogosto raste v naših vrtovih. Raste na toplem, na soncu, za rast potrebuje veliko toplote in svetlobe. V naravi ga najdemo, kako raste in se plazi po skalovju, v naših vrtovih pa zraste v višino do 30 cm. Timijan se uporablja kot...
11.01.2019

Naturopatski nasveti (226)

Piše: Erika Brajnik / Vinska rutica (2)
Z vinsko rutico in v povezavi z majevsko žensko sem se prvič pobliže srečala v Gvatemali. Tam jo uporabljajo za kopel, skupaj z limono in cimetom, za prečiščevanje telesa negativnosti in krepitev ženske esence. Kopel izvajajo enkrat tedensko vse ženske, izvzeti so otroci...
21.12.2018

Naturopatski nasveti (225)

Piše: Erika Brajnik / Vinska rutica (1)
Nobilis est ruta quia lumina reddit acuta. Plemenita je vinska rutica, saj nam izostri pogled! Vinsko rutico (Ruta graveolens L.) danes uporabljamo kot aromatično sredstvo za izostritev vonja likerjev in nekaterih jedi. Ta rastlina raste čez celo leto; visoka je lahko en...
14.12.2018

Naturopatski nasveti (224)

Piše: Erika Brajnik / Čebula (3)
Sok čebule lahko vtiramo tudi v lasišče. Pomaga proti izpadanju las, saj prekrvavi lasišče. Srednje velika surova čebula vsebuje (100 g): - 64 kalorij - 2 g proteinov - 2 g vlaknin - 7 g ogljikovih hidratov - 8 mg vitamina C - 0,2 mg vitamina B6 - 0,2 mg mangana -...
07.12.2018

Naturopatski nasveti (223)

Piše: Erika Brajnik / Čebula (2)
Čebula vleče iz telesa strupe in odvečno vodo. Večkrat se mi je že zgodilo, da so se ciste na ledvicah korenito zmanjšale ali izginile z obkladki iz čebule. Seveda je to potrdil zdravnik z ultrazvokom. Ko otrok kašlja, lahko obkladek iz čebule postavimo čez noč na...
30.11.2018

Naturopatski nasveti (222)

Piše: Erika Brajnik / Čebula (1)
Čebula, Allium cepa, je polna vitaminov, mineralov, magnezija, cinka itd. Deluje antiseptično, odpravlja sluzi iz telesa, krepi imunski sistem, je protivnetna in niža krvni sladkor. To pa velja samo, če jo uživamo surovo. Klinične študije kažejo, da je čebula odlično...
23.11.2018

Naturopatski nasveti (221)

Piše: Erika Brajnik / Lipa
Lipa, Tilia platyphyllos, je sveto drevo za veliko evropskih narodov, tudi za nas Slovence. Je mogočno drevo, ki živi lahko tudi do 1.000 let. Lipa daje moč, gotovost, zaščito, njene veje so mogočne, a hkrati nežne, pomirjajo in omogočajo komunikacijo, zato so naši...
16.11.2018

Naturopatski nasveti (220)

Piše: Erika Brajnik / Peteršilj
Peteršilj, Petroselinum crispum, je zelo uporabljeno zelišče v kuhinji, dodajamo ga skoraj vsaki jedi. Peteršilj raste ob milem podnebju in je dvoletna rastlina. Vsebuje polno mineralov, kot so kalcij, železo, cink, kalij, magnezij, selen, mangan, pa tudi veliko beljakovin...
09.11.2018

Naturopatski nasveti (219)

Piše: Erika Brajnik /Ameriški slamnik
Ameriški slamnik, Echinacea, je prišel k nam iz Severne Amerike. Indijanci so ga poznali in uporabljali kot zdravilno in terapevtsko rastlino. Tako zelo jim je pomagal, da so ga cenili kot sveto zelišče. Iz zapisov je razvidno, da je veliko skupin Indijancev uporabljalo to...
02.11.2018

Naturopatski nasveti (218)

Piše: Erika Brajnik / Kostanj
Kostanj, Castanea sativa, je tipičen jesenski plod. Krepi ledvice in greje telo. Ravno prav nam ga v tem letnem času daje narava, ko prihaja hlad v našo deželo. Kostanj je po večini ogljikov hidrat z veliko vlakninami, ki nižajo holesterol, in ima veliko hranil, kot npr....
26.10.2018

Naročite svoj izvod tednika Novi glas

Naročite se na tiskano izdajo tednika Novi glas že danes!

Prireditve

Vremenska napoved

Copyright © 2017 - 2019 Noviglas, Vse pravice pridržane!