Naturopatski nasveti

Naturopatski nasveti (242)

Piše: Erika Brajnik / Pomen črevesja v naturopatiji (3)
Dejstvo je, da na sestavo črevesne mikrobiote vpliva naša prehrana. Študije kažejo, da prehrana, polna rafiniranih sladkorjev, favorizira rast patogenih bakterij (Berg et al., 2013 in Begley et al., 2006). Študije so pokazale, kako prehrana s polno vlakninami uravnava pH...
10.05.2019

Naturopatski nasveti (241)

Piše: Erika Brajnik / Pomen črevesja v naturopatiji (2)
Skratka, znanstveno je dokazano, da je črevesna homeostaza zelo pomembna tudi za stabilizacijo bolezni. Koliko ljudi, obolelih za celiakijo ali pa občutljivih na gluten, ima težave s črevesjem, in sicer z napenjanjem, plini, odvajanjem, čeprav glutena ne uživajo. Kako je to...
03.05.2019

Naturopatski nasveti (240)

Piše: Erika Brajnik / Pomen črevesja v naturopatiji (1)
Evolucijsko gledano, je črevesje najstarejši organ našega telesa. Ameba, najbolj enostavno celično bitje, ima samo črevesje. V luči evolucije so naknadno nastali ostali organi telesa, kot privesek črevesja. Črevesje je najbolj pomemben organ našega telesa, saj se 60 %...
19.04.2019

Naturopatski nasveti (239)

Piše: Erika Brajnik / Hiperaktivnost in motnje pozornosti
Vedno več otrok trpi za hiperaktivnostjo in motnjami pozornosti. Obstaja korelacija med hiperaktivnostjo in vnosom sladkorja v telo. Ko otrok uživa sladke jedi, mu le-te v telesu sprožijo inzulinsko nihanje. S tem se sproži v telesu povišana proizvodnja adrenalina, hormona...
12.04.2019

Naturopatski nasveti (238)

Piše: Erika Brajnik / Otroci, starši in starostniki
Ta teden izide moja 4. knjiga z naslovom Otroci, starši, starostniki – Naturopatski primeri dobre prakse. Knjiga govori o naravi, odnosu, ki ga ima človek do narave, o čutenju otroka do nje, pa tudi o zgledu, ki ga moramo mi starši dajati svojim otrokom. Govori tudi o...
05.04.2019

Naturopatski nasveti (237)

Piše: Erika Brajnik / Pehtran (2)
V slovenski tradiciji poznamo pehtran kot zelišče, ki ga uporabljamo za potice, štruklje, narastke, likerje. Katera pa je globlja animična moč pehtrana za slovenski narod? Pehtran je povezan s simbolom zmaja. Legenda o zmaju in pehtranu pripoveduje, da je Jazonu in...
29.03.2019

Naturopatski nasveti (236)

Piše: Erika Brajnik / Pehtran
Pehtran, Artemisia dracunculus, se uporablja predvsem za odpravljanje kašlja. Korenike pehtrana pomirjajo živčni sistem, zato jih uporabljamo proti kronični utrujenosti - izgorelosti. Listi odpravljajo krče pri boleči menstruaciji. Pehtran ureja menstruacijo oziroma pomaga...
22.03.2019

Naturopatski nasveti (235)

Piše: Erika Brajnik / Sivka
Sivka, Lavandula angustifolia, raste skoraj na vsakem našem vrtu in ga tudi krasi. Ime izvira iz latinščine “lavare”, kar pomeni prati. Ime je dobila po tem, ker so jo v antiki uporabljali predvsem za umivanje telesa. Sivka pomirja telo in dušo. Če nas piči žuželka,...
15.03.2019

Naturopatski nasveti (234)

Piše: Erika Brajnik / Navadni netresk
Netresk, sempervivum tectorum, je zimzelena rastlina, ki raste do 2.000 metrov nadmorske višine. Netresk je zelo trpežna rastlina, ki za rast potrebuje malo zemje, zato raste tudi med skalovjem, ob cestah, med ruševinami itd. Nekoč so verjeli, da netresk obvaruje hišo pred...
08.03.2019

Naturopatski nasveti (233)

Piše: Erika Brajnik / Regrat (2)
Regrat je rastlina potovanja, popotnikov. Raste od marca do novembra po celem svetu. Semena regrata odletijo daleč stran od matične rastline, tako najdejo nov prostor, kjer lahko zraste nova rastlina. Seme zapusti dom in se poda novim dogodivščinam naproti daleč stran. Zato...
01.03.2019

Naturopatski nasveti (232)

Piše: Erika Brajnik / Regrat (1)
Regrat “Taraxacum officinale” je zdravilna rastlina, ki raste spomladi po naših travnikih, pa tudi na robovih cest. Regrat je namreč zelo odporen. Narava nam ga daje, da se telo prečisti. Že v srednjem veku so ga poznali kot rastlino za čiščenje jeter. Vsebuje veliko...
22.02.2019

Naturopatski nasveti (231)

Piše: Erika Brajnik / Šentjanževka (2)
Tudi Hipokrat je pisal o šentjanževki. Po njegovi razlagi yper pomeni nad, ekon pa pomeni slika. Hipokrat daje šentjanževki moč videnja po smrti, videti preko; svetuje jo za blaženje epileptičnih (božjastnih) napadov. Pastirji v severni Italiji uporabljajo šentjanževe...
15.02.2019

Naročite svoj izvod tednika Novi glas

Naročite se na tiskano izdajo tednika Novi glas že danes!

Prireditve

Vremenska napoved

Copyright © 2017 - 2019 Noviglas, Vse pravice pridržane!