Koncentracija in boljša delovna storilnost (3)
Naturopatski nasveti (523)
Povprečni človek zjutraj vstane, poje zajtrk na hitro, potem gre v službo, je v pisarni osem ur, potem trgovina in nato domov kuhat. In je že konec dneva. Nismo si vzeli niti minute, da bi pobožali naravo, jo pozdravili, jo objeli. Sprememba delovnih navad bo nujna, če se želimo zoperstaviti umetni inteligenci. Vzeti si bo treba čas za naravo in naš stik z njo, kajti mi izhajamo iz narave, umetna inteligenca pa ne, ker je umetna.
Na naše zdravje v 80 % vpliva prehrana, spanje in športna aktivnost. V teh 80 % ni zdravil, dela, ni avta, oblek, ličil, parfumov … Skratka, vzeti si moramo čas za spanje, za prehrano in fizično aktivnost. Brez dobre higiene prehranjevanja in športne aktivnosti bomo nedvomno težko spali, ker tableta ne bo pomagala, četudi je zeliščna! Pomembno je namreč upoštevati celoten trikotnik: prehrana, športna aktivnost in spanje.
Da bi lahko to storili, bi nam država morala priskočiti na pomoč in spremeniti pravila trga dela, davkov, pravic delavcev itd. Bodo to kdaj storili? Težko, ker je svet nor, nor na dobiček na vsakem koraku, da kar obrača želodec.
/ konec
www.saeka.si
