Šport je tek na dolge razdalje

OPČINE Aleš Sever o mladinskem športu in olimpijskih igrah

Združenje slovenskih športnih društev v Italiji je prejšnji teden v četrtek, 14. maja, priredilo zanimivo srečanje, odprto za javnost, na temo mladinskega športa in olimpijskih iger. Gost večera je bil trener slovenske ženske B reprezentance v alpskem smučanju in mentor Caterine Sinigoi, Aleš Sever. Številni publiki, ki se je zbrala v dvorani Bojana Pavletiča na Opčinah in med katero je bilo videti veliko trenerjev, športnikov in športnih sodelavcev, je predaval o prezgodnji specializaciji in dilemi, ali je to pod do vrha ali do izgorelosti.

Vprašanje, kako mlade športnike čim dlje obdržati v športu in jih skozi kakovosten trening pripeljati do vrhunskega nivoja, je danes eno ključnih področij športnega razvoja. Prav temu se je na predavanju posvetil kondicijski trener Aleš Sever, ki je svojo športno pot začel že zelo zgodaj, saj se je s smučanjem srečal pri dveh letih. Poleg smučanja se je ukvarjal tudi z drugimi športi, kot sta rokomet in kolesarjenje, kar mu je omogočilo širši pogled na razvoj športnika. Skozi leta je opravil številne tečaje za trenerja, vodil je smučarske tečaje, leta 2005 pa se je začel resneje ukvarjati s trenerstvom. Med predavanjem je predstavil tudi zgodbo Caterine Sinigoi in njeno sedemnajstletno športno pot, ki se je letos zaključila z nastopom na olimpijskih igrah. Poudaril je, da na tako dolgi poti ne manjka napak, tudi sam jih je kot trener naredil nekaj, vendar prav iz njih izhajajo pomembne izkušnje in napredek. Posebej je izpostavil pomen načrtnega in dolgoročnega dela, ki se je pri Caterini začelo že leta 2008, ter predstavil pot, po kateri je hodila od mladih let do sedanje vrhunske športne pripravljenosti. Sever se je v nadaljevanju vprašal, kaj sploh je talent. Po njegovem mnenju se ljudje rodimo z različnimi predispozicijami, vendar sam talent brez dela ni dovolj. Ključno obdobje za razvoj športnika je otroštvo; pomembno je, s čim se otrok ukvarja, kakšne spodbude prejema in v kakšnem okolju odrašča. Talent je torej kombinacija prirojenih sposobnosti in razvoja v zgodnjih letih. Ob tem je poudaril, da je treba z vsakim otrokom delati drugače, saj vsak potrebuje svoj pristop. Kot primer razvoja športnika je spet izpostavil Caterino. Kot otrok ni posebej izstopala in ni veljala za izjemno talentirano športnico. Krasile pa so jo vztrajnost, konstantnost in delavnost. Vedno je bila prisotna na treningih, čeprav je imela celo podpovprečne fizične sposobnosti. Pri njenem razvoju je imela pomembno vlogo kondicijska priprava že od mladih let. V klubu Devin so že zgodaj uvedli tedenske kondicijske treninge, kar v tistem času v deželi še ni bila ustaljena praksa. Pomembni dejavniki njenega razvoja so bili torej konstanten napredek, kakovostna kondicijska priprava, strokovni kader in dejstvo, da je vedno naredila nekaj več od drugih. Poudarek na kondiciji je izhajal tudi iz želje po uvajanju novih pristopov in razvoju vsestranskih sposobnosti športnika. Posebno pomembna je bila multidisciplinarnost, pa tudi preventiva pred poškodbami, saj je smučanje sezonski šport. Danes je na tržišču ogromno različnih športnih aktivnosti, zato morajo društva in trenerji otroke znati zadržati v športu, sicer hitro odidejo drugam. Problem predstavljajo predvsem “mrtva obdobja”, v katerih lahko društvo ali trener izgubi športnika. Kot enega glavnih problemov današnjega športa je Aleš Sever izpostavil prezgodnjo specializacijo. Sistem po njegovem mnenju vsiljuje idejo, da je treba zmagovati čim prej, zato se športniki hitro specializirajo in ogromno trenirajo zgolj eno stvar. Tako nastane začaran krog, v katerem športniki zanemarjajo druge pomembne vidike razvoja. Sam zagovarja razvoj vsestranskih športnikov. Caterina do petnajstega leta ni nikoli zmagala, vendar so pri njenem razvoju poudarjali količino in kakovost treningov, posnemanje tekmovalnih pogojev ter povezovanje z drugimi športi. Nazadnje je trener Aleš Sever še poudaril, da je šport po njegovem mnenju tek na dolge razdalje, kar je Caterina dokazala z veliko dela, truda in potrpežljivosti. Postala je zgled, da je mogoče tudi z manj talenta, a z veliko dela, vztrajnosti in požrtvovalnosti nastopiti na največjem športnem odru.