Anevrizma v naturopatiji (4)
Naturopatski nasveti (563)
Primer jedilnika
Zajtrk od 5.00 do 9.00
Polovica ananasa
2 jajci in kuhana zelena
bučna in sončnična semena z medom
Kosilo med 11.00 in 15.00 (lahko ga uživamo večkrat v tem času)
Ajdova kaša, goveje meso, radič in fižol
Večerja
Zelenjavna enolončnica ali jota brez krompirja
Zelo pomembno je, da skrbimo za naše telo in kakovost naše krvi, zato so meseci prečiščevanja, ko odstranimo iz jedilnika pšenično moko, zelo pomembni.
Zelo pomembno je dejstvo, da so z zeleno revolucijo leta 1963, ko so v svetu postavili nove smernice vzgajanja žit (pšenica, riž in koruza), semena teh žit tehnološko močno obdelali, da bi postala bolj odporna na zunanje vplive in bi bolj rasla. Upravičeno je bilo z dejstvom, da bi uničili lakoto v svetu. Obdelali so žita, ki so tako zgubila raznovrstnost, vlaknine in beljakovine. Brez ustrezne obdelave s strani človeka ta žita torej biološko tudi ne morejo rasti. Ne morejo biti BIO. Tako žito je polno glutena, ki nas šibi in redi.
Trenutno na leto umre en milijon ljudi zaradi lakote in trije milijoni ljudi zaradi posledic debelosti.
Iščimo zdravje!
www.saeka.si
