Naturopatski nasveti (483)

Piše: Erika Brajnik

Teorija tekočin – toksemija srca

Zato da bodo ledvice dobro delovale, moramo čez poletje opustiti svinjsko meso, jejmo raje veliko rib in domačih jajc. Ribe so polne omega 3 maščobnih kislin, ki redčijo kri, jajca pa vitamina D, ki krepi ledvice. Kot živalska beljakovina ne obremenjujejo ledvic. Jajčni beljak pa krepi srce.

Poleg tega je treba iz telesa ostraniti vsako obliko kruha, saj zaradi vlage in moke gosti kri. Ko srce pumpa gosto kri, ima več dela in so žile bolj obremenjene. Čez poletje zato odsvetujem uživanje vsake oblike kruha. Najbolje, da uživamo riž, polento, ajdovo kašo, kvinojo. Ni namreč dovolj, da vzamemo koruzni kruh ali vafelj, iz prehrane je treba prav izločiti vsak kruh in namesto njega uživati polento. Ta deluje na ožilje veliko bolj razbremenjujoče.

Tekočine so v našem telesu zelo pomembne, pomembno je, da so kakovostne, bistre, sveže, to lahko zagotovimo s prehrano. Tablete nam tega ne dajo.

Zatorej iščite zdravje vsak dan na vaši mizi.

/ konec

www.saeka.si

Preberi tudi

Naturopatski nasveti (482)

Naturopatski nasveti

Naturopatski nasveti (473)

Naturopatski nasveti

Naturopatski nasveti (479)

Naturopatski nasveti

Naturopatski nasveti (483)

Naturopatski nasveti

Prelistaj tiskano izdajo tednika Novi glas.

Oglej si zbirko tiskanih izdaj našega tednika.

Tiskane izdaje

Prireditve

Vreme