Naturopatski nasveti (428)

Piše: Erika Brajnik

Kri v naturopatiji

Med letoma 1998 in 2008 se je debelost podvojila.

Sedeči način življenja je kriv tudi za smrtnost, ki je tu izražena v milijonih smrti na letni ravni:

1. Arterijska hipertenzija: 7,5

2. Kajenje: 5,1

3. Diabetes: 3,4

4. Sedeči način življenja: 3,2

5. Debelost: 2,8

Sedeči način življenja je kriv vsako leto za 3.200.000 smrti na svetu in 360.000 smrti letno v Evropi.

Študija: Lack of exercise responsable for twice as many deaths as obesity, Ekelund et al. American Journal of Clinical Exercise, 2015.

Študija: Effects of phisical inactivity on major non-communicable desease worldwide: an analysis of burden of disease and life expectancy, Lee et al. Lancet, 2012.

Mentalno zdravje in sedeči način življenja

Disability Adjusted Life Years predstavlja 20 % težav z zdravjem v Evropi in ovira 1 osebo od štirih v določeni fazi življenja v Evropi. 83.000.000 ljudi v Evropi trpi zaradi mentalnih težav. 

Veliko študij dokazuje, da sta fizična aktivnost in mentalno zdravje povezana in da fizična aktivnost zmanjšuje depresijo, aneksijo, slabo samopodobo, psihološki stres.

V Evropi stroški sedečega načina življenja znašajo 9,2 milijarde €.

V Evropi je sedeči način življenja vzrok za: 6 % infarktov, 8 % diabetesa tipa 2.

Bolezni srca in preventiva

British Heart Foundation trdi, da so v zadnjih letih potencialne možnosti za srčni napad ali možgansko kap narasle za trikrat, kar za Anglijo pomeni 200.000 žrtev vsako leto, 550 na dan in 23 vsako uro. Kot bi v tej deželi vsak dan strmoglavilo letalo, polno potnikov.

/ dalje

Preberi tudi

Naturopatski nasveti (470)

Naturopatski nasveti

Naturopatski nasveti (467)

Naturopatski nasveti

Naturopatski nasveti (465)

Naturopatski nasveti

Naturopatski nasveti (469)

Naturopatski nasveti

Prelistaj tiskano izdajo tednika Novi glas.

Oglej si zbirko tiskanih izdaj našega tednika.

Tiskane izdaje

Najbolj brano

Prireditve

Vreme