Kri v naturopatiji
Naturopatski nasveti (428)
Med letoma 1998 in 2008 se je debelost podvojila.
Sedeči način življenja je kriv tudi za smrtnost, ki je tu izražena v milijonih smrti na letni ravni:
1. Arterijska hipertenzija: 7,5
2. Kajenje: 5,1
3. Diabetes: 3,4
4. Sedeči način življenja: 3,2
5. Debelost: 2,8
Sedeči način življenja je kriv vsako leto za 3.200.000 smrti na svetu in 360.000 smrti letno v Evropi.
Študija: Lack of exercise responsable for twice as many deaths as obesity, Ekelund et al. American Journal of Clinical Exercise, 2015.
Študija: Effects of phisical inactivity on major non-communicable desease worldwide: an analysis of burden of disease and life expectancy, Lee et al. Lancet, 2012.
Mentalno zdravje in sedeči način življenja
Disability Adjusted Life Years predstavlja 20 % težav z zdravjem v Evropi in ovira 1 osebo od štirih v določeni fazi življenja v Evropi. 83.000.000 ljudi v Evropi trpi zaradi mentalnih težav.
Veliko študij dokazuje, da sta fizična aktivnost in mentalno zdravje povezana in da fizična aktivnost zmanjšuje depresijo, aneksijo, slabo samopodobo, psihološki stres.
V Evropi stroški sedečega načina življenja znašajo 9,2 milijarde €.
V Evropi je sedeči način življenja vzrok za: 6 % infarktov, 8 % diabetesa tipa 2.
Bolezni srca in preventiva
British Heart Foundation trdi, da so v zadnjih letih potencialne možnosti za srčni napad ali možgansko kap narasle za trikrat, kar za Anglijo pomeni 200.000 žrtev vsako leto, 550 na dan in 23 vsako uro. Kot bi v tej deželi vsak dan strmoglavilo letalo, polno potnikov.
/ dalje
