Naturopatski nasveti (178)
Obema sem svetovala jetrni jedilnik po moji naturopatski knjigi – Naturopatski priročnik za samopomoč, ki predvideva, da se telo prečisti predvsem toksinov in toksičnih kovin v presežku prav na predelu kože. Človek se mora izogibati kavi, čokoladi, oreščkom, mlečnim izdelkom, razhudnikom in vsem začimbam, aromam in dišavnicam.
Čaj, ki prečisti telo in okrepi jetra, je vsekakor kopriva. Pripravimo ga tako, da zelišče pustimo v kropu do 3 minute, pijemo ga en liter čez cel dan.
Svetovala sem jima tudi kopel iz njivske preslice, ki prečisti jetra, in Bachove cvetne esence:
Crab apple: za občutek nečistosti v sebi.
Water violet: za pretiran perfekcionizem, pedantnost.
Rock water: za pretirano delavnost in strogost do samega sebe.
Wild Rose: za vse čustvene blokade iz otroštva in občutek, da nisi bil nikdar ljubljen v otroštvu.
Mimulus: za odpravo konkretnega strahu.
Naturopatska obravnava osebe je celostna in tudi svetovanje Bachovih cvetnih esenc upošteva naturopatski zorni kot vzročnosti. Zato so mešanice individualne, ki upoštevajo celotno človekovo zgodovino.
Za svojo mešanico Bachovih cvetnih esenc mi pišite na info@saeka. si.
Moram reči, da so pri fobiji Bachove cvetne esence resnično učinkovite, saj težavo odpravijo zelo hitro. Pri otrocih, ki imajo manj čustvenih blokad kot mi odrasli, je izboljšanje takojšne, tudi po nekaj dneh, pri odraslih pa lahko potrebujejo tudi teden ali dva. Bachove cvetne esence okrepijo gotovost v telesu, pogum, odpravijo strah, negotovost, bolečino iz otroštva. Navadno oseba, ki je v življenju doživela travmo, išče gotovost v sočloveku, išče zunanjo pomoč.
/ dalje
Piše Erika Brajnik / Anksioznost in stres - naturopatska pomoč (8)
