Mangan v naturopatiji

Naturopatski nasveti (542)

Mangan je mineral, povezan z jetri. Visoke vrednosti mangana v krvi kažejo na zakisanost telesa in deficit jeter, takrat se ne moremo upreti čokoladi oziroma smo odvisni do nje. Nižje vrednosti so pokazatelj, da so jetra šibka. V tem primeru za zajtrk svetujem obilno uživanje manga. Takrat mango osveži jetra, ker so pregreta od noči in težko “zalaufajo” v nov dan, zato ima oseba težave in se zjutraj težko zbudi. V tem primeru enkrat mango za zajtrk brez kave in čokolade.

Ker je mangan vezan na zakisanost telesa, nam njegovo pomanjkanje ali presežek, tudi če je v telesu prisoten v manjših količinah, pomaga pri normalni obnovi kosti, mišic in tkiv.