Silicij v naturopatiji
Naturopatski nasveti (536)
V našem telesu je silicij v vseh naših celicah in ima obrambno funkcijo. Dobimo ga v kosteh, koži, nohtih, kostni sklenini, dlesnih, jetrih, ledvicah, nadledvični žlezi, aorti, lečah, srcu, trebušni slinavki, pljučih, vranici, možganih, priželjcu in v krvnem obtoku 5 mg/l. Silicij je univerzalen mineral, prisoten po celem našem telesu, zato je njegovo pomanjkanje nujno povezano s poslabšanjem zdravstvenega stanja, saj telo ne more več delovati, kot bi moralo. Silicij je tudi mineral, ki je najbolj prisoten v zemeljski skorji. Naše telo potrebuje od 5 do 7 g silicija za pravilno delovanje, to je veliko, bakra in cinka potrebuje veliko manj. Raven silicija je povezana s stopnjo naravnega staranja. Je ključen mineral za absorpcijo kalcija in sintezo kolagena, daje elastičnost koži, kostem, mišicam, sklepom in tetivam. S starostjo ga v telesu začne primanjkovati, motena je tudi njegova absorpcija, zato je za dovajanje najbolj primeren organski silicij. Zelo je moderen kolagen, ampak pomnite, brez silicija se v telo sploh ne vsrka! Največ silicija vsebujeta čaj iz njivske preslice in proso.
