Naturopatski nasveti (285)

Dihanje nas nenehno povezuje z okolico, saj z njim dejansko interagiramo z okoljem, odvisni smo od zraka, ljudje si med seboj delimo isti zrak, ki je naše skupno dobro, naša velika mati, iz katere črpamo življenje. Zrak nas povezuje s kolektivno samozavestjo in svetom.
Pomislimo samo na to, ko smo na predavanju in je veliko ljudi v enem prostoru, vsi dihamo isti zrak, delimo isto vzdušje.
Po TKM pravimo, da se pljuča kažejo na koži, da je čutni organ pljuč koža, dejansko so pljuča naša druga koža, saj predstavlja dihanje globljo intimno zvezo s svetom, ki nas skozi požiralnik simbolno popelje do duše in naših emocij. Pljuča so organ melanholije, žalosti, joka … Nekateri pravijo, da predstavljajo pljuča most telesa do duše.
Podobo dihanja najdemo tudi v verskih simbolih; v Sv. pismu je npr. označeno kot “Božji veter”. Z vsakim vdihom nakazujemo svetu, da se odpiramo novim dimenzijam dojemanja, ki krepijo in bogatijo našo dušo.
Kronološka časovnica obolenja pljuč je taka: prehlad, bronhitis, pljučnica, kronično obstruktivni bronhitis, astma itd.
Pljuča so zelo pomemben organ našega telesa in vredno jih je pravilno krepiti, da bomo fizično in psihično pravilno živeli, veliko ljudi namreč živi z nezdravimi pljuči. Deficit pljuč se po določenem času nakopiči in začnejo se težave z dihalnim traktom, ki se zrcalijo na psihični in fizični ravni.
Kako bomo krepili pljuča in se znebili prehlada?
Nekaj naturopatskih navodil za samopomoč:
1. V hiši, v kateri bivamo, je vlaga lahko največ do 30 %, po stenah pa ne smemo imeti vlažnih ali plesnivih madežev.
2. Če so pljuča polna sluzi in kašljamo, moramo najprej ukrepati pri prehrani in prekiniti nastajanje sluzi, tako da iz prehrane odstranimo živila, ki v telesu proizvajajo sluz, to so predvsem mlečni izdelki živalskega izvora. Ko je kašelj moker, odsvetujem tudi uživanje medu.
3. Inhalacije z vrelo vodo in soljo, na klasičen način s polno posodo vrele vode, soljo in brisačo čez glavo, vdihujemo 1 mesec vsak večer 20 minut na dan, vdih skozi nos, izdih skozi usta.

Piše: Erika Brajnik / Pljučna obolenja v naturopatiji (2)

Preberi tudi

Naturopatski nasveti (276)

Naturopatski nasveti

Naturopatski nasveti (302)

Naturopatski nasveti

Naturopatski nasveti (299)

Rubrike

Naturopatski nasveti (286)

Naturopatski nasveti

Prelistaj tiskano izdajo tednika Novi glas.

Oglej si zbirko tiskanih izdaj našega tednika.

Tiskane izdaje

Prireditve

Vreme